Kliker.info

Mamurluk se očituje glavoboljom, dehidracijom, gubitkom apetita, umorom, preosjetljivosti na svjetlo ili zvuk, lošim raspoloženjem. Do dehidracije dolazi kada konzumirani alkohol uđe u krvotok te blokira hipofizu u izlučivanju antidiuretskog hormona vazopresina. Njegov nedostatak potiče bubrege da vodu šalju izravno u mjehur bez reapsorpcije u tijelo. Posljedica je dehidracija.250 mililitara alkohola potaknuti će tijelo na izlučivanje od 800 do 1000 mililitara vode. Jutro poslije drugi organi pokušati će nadoknaditi zalihe vode povlačeći je direktno iz mozga. Mozak se zbog toga smanjuje, odnosno, zatežu se membrane koje ga povezuju s lubanjom. To je glavni uzrok glavobolje. Od mamurluka će nas spasiti prije svega umjereno konzumiranje alkohola. No, treba imati na umu da bistra pića poput vodke ili gina imaju manje štetnih toksina od viskija, tekile ili konjaka. Uz alkohol treba uzimati jako puno vode i dobro jesti. Ne bi bilo naodmet uzeti multivitaminski pripravak ili aspirin. Ipak, uz sve pomoći, tijelo ipak treba razgraditi sav alkohol koji je u njega unesen i riješiti se svih toksina.

Dnevnik